Как не терять себя, когда вокруг все нестабильно

Всё сейчас очень нестабильно. Я это вижу и по жизни, и по бизнесу. 
То, что работало вчера — сегодня уже не работает.
Любые планы дальше, чем на пару месяцев — это скорее фантазия, чем реальность.

В какой-то момент я поймал себя на мысли что хочется найти виноватых, сказать, что кто-то сошел с ума, потребовать вернуть как было. Но это тупик. Потому что сколько ни нервничай — реальность от этого не изменится. 
Со временем, я увидел другую проблему, более реальную с точки зрения решения:

мы продолжаем жить из старой картины мира. Из ожидания, что всё должно быть понятно, стабильно, логично. А этого больше нет и скорее всего не будет. 

И отсюда напряжение. Не из-за того, что происходит снаружи. А из-за того, что внутри есть попытка вернуть «как раньше».

Но сейчас, как ни странно, важнее другое.

Не пытаться всё понять и просчитать. И не строить большие планы. А научиться жить короткими дистанциями. Видеть или даже чувствовать:

— что есть сейчас;
— что я могу с этим сделать сейчас;
— и что действительно важно. 

И ещё одно!

Важно не скатываться в критику и озлобленность. Это кажется естественным, но на деле просто сжирает ресурс.

И, наверное, самое главное!

Даже когда всё нестабильно — важно не терять то, что я для себя называю звериностью.
Это не про агрессию. Это про живое ощущение жизни. Когда ты не в иллюзиях, не в фантазиях о будущем, а в реальном контакте с тем, что есть. Без самообмана. Без «всё наладится» или «всё пропало». 

Просто видишь все как есть — и из этого действуешь.
Сейчас это, пожалуй, единственная опора, которая не разваливается.

Почему это важно сейчас

В нестабильном мире невозможно опереться на внешнее. Любая система может измениться. Любые планы могут разрушиться. Поэтому единственное, что остаётся — это внутренняя опора. Но она не строится через контроль. Она появляется, когда ты перестаёшь держаться за старое представление о том, как «должно быть».